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“全体都有！立正！”
同学们个个立即挺直了腰板，同时注意双脚和双手的姿势。
“接下来练习下‘蹲下’和‘起立’这两个动作。”
教官目光扫视了下同学们。
“总算换了，这两个容易多了。”大饼脸内心暗自高兴。
“全体都有！蹲下！”
全体同学听到口令后，左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。接着保持蹲着的姿势。
教官在同学们之间来回观察着。
“腰背挺直。”
部分同学默默挺直了腰板。
“上体保持正直，双手放在膝盖上。”
时间慢慢地走着，太阳光也越来越强烈了。
“啊......这样蹲也不好受啊。”
虽然比起刚刚的“停止间转法”，这个“下蹲”的姿势要好做很多，但一直维持左脚弯曲，上体正直的姿势也感觉有些累。
“眼睛直视前方。”
教官依然在巡视着。
大饼脸维持标准的蹲姿，眼睛直视前方，但余光一直在观察一旁的动静。过了一会，教官出现在大饼脸的视线范围呢，接着移动到最前面，面向同学们。
“全体都有！起立！”
同学们纷纷站了起来，可能是蹲的时间有点久，脚都有些麻痹，所以起立的时候部分同学的身体都歪歪斜斜的。大饼脸也是，并没有做到像教官讲解时那样干净利索地站起来。
“额......估计又要被教官了。”大饼脸猜测着。
果然被大饼脸猜到了，教官看到同学们起立的姿势，一脸的严肃。
“听到‘起立’这个口令的时候，要迅速起立，将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟。动作要快！准！稳！”
教官又再次强调了动作要领。
“全体都有！立正！”
同学们迅速挺直了腰板。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“注意上体保持正直，眼睛直视前方。”
过了一会后。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“稍息！”
同学们迅速伸出左脚。
“立正！”
同学们迅速收回左脚。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“稍息！”
同学们迅速伸出左脚。
“他们已经都去吃饭了。”大饼脸看到不远处的队伍已经解散了。
“很好，那早上的训练就到此为止。”
每最开心的就是听到教官这话。
“全体都有！立正。”
“解散！”
同学们哄了一声像一窝蜂似的开始动起来，叽叽喳喳，你一句我一句的，原本安静的场面又瞬间变得很热闹了。
“啊呆！我们一起到食堂去吃饭吧！”大饼脸对着旁边的啊呆道。
“嗯！走吧。”啊呆点零头，顺带整理了下她那顶迷彩色帽子。
大饼脸和啊呆两人就走在人群中，跟着大部队走向食堂。
食堂里又是挤满了人，大饼脸和啊呆好不容易才穿过人群排在靠近食堂门的一条队伍郑
“人真多啊，还是晚上吃饭好，人少。”大饼脸看着这不断涌进来的人群，密密麻麻的。
“现在军训是这样的，南区的同学也都就近到我们东区这边食堂吃饭，所以人比较多。”啊呆回应道。
“嗯嗯！是！”大饼脸点零头，继续排队着。
总算排到大饼脸她俩了。
“哈哈！有我喜欢的糖醋里脊！”大饼脸看到盘子中那美味的糖醋里脊，眼睛一亮，欢喜得不得了。
大饼脸和啊呆还是和之前一样，乘了汤坐在离食堂门口较近的位置。
“嗯?这是什么？”啊呆看着大饼脸盘子中的肉，疑惑得问道。
“哦，这个是糖醋里脊！”大饼脸笑着道，露出一口大白牙。
“甜的？”啊呆继续问道。
“嗯......有点甜，也有点咸，哈哈，我特别喜欢吃，真的特别的好吃，你试试。”大饼脸极力向啊呆推荐。
“不了，你吃吧。”看着大饼脸那一脸美滋滋的样子，啊呆确实心动了下，但听到这肉又甜又咸的，不合自己口味，便不尝试了。
“哈哈！”大饼脸听到啊呆不尝试，也不勉强她，毕竟大饼脸知道每个饶口味都是不同的。
有了这一份糖醋里脊，大饼脸的午餐吃得更加的美滋滋。
吃完饭后，啊呆和大饼脸将餐具放入蓝色箱子中，然后洗了下手。接着就往宿舍的方向走去。
“啊！这气太热了！”
路上走的同学们个个面红耳赤的，加快步伐往宿舍楼赶去。
打开宿舍门，推开后，大饼脸立即打开了旁边的风扇开关。然后到位置上拿起水杯接了半杯水，然后坐在凳子上休息，一边脱掉运动鞋，换成旁边的凉鞋。
风扇呼呼呼地开始转起来，传来阵阵凉风。
“啊~还是宿舍舒服啊。”大饼脸一边喝着水一边吹风。
此时啊呆放好了帽子后，走到了阳台上准备洗脸了。
大饼脸坐着休息一会后，看到啊呆回屋里了，便也起身走到阳台上，也准备洗把脸。
大饼脸洗完脸走回屋子的时候看到室友旋也回来了，正坐着喝水。
大饼脸上了个厕所，接着换了下睡衣，然后爬上床去。
这时候啊呆也在她自个的床上了，正低头玩着手机。
大饼脸整理了下被子，便躺了下去。
“啊~又到了午睡时间啦，睡觉最舒适了。”大饼脸看着旁边扇子上那灿烂的笑容，自己也不自觉跟着笑了，和他一样露出一口大白牙。
过了一会后，困意来袭，大饼脸闭上双眼，渐渐地进入了梦乡。
室友旋和啊呆也一样，也都躺下休息了。
时间慢慢地走着。
E407宿舍里，风扇不停地在转着转着。大饼脸，啊呆已经旋三人都在享受这美好的午休时间。http://www.123xyq.com/read/1/1841/ )
同学们个个立即挺直了腰板，同时注意双脚和双手的姿势。
“接下来练习下‘蹲下’和‘起立’这两个动作。”
教官目光扫视了下同学们。
“总算换了，这两个容易多了。”大饼脸内心暗自高兴。
“全体都有！蹲下！”
全体同学听到口令后，左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。接着保持蹲着的姿势。
教官在同学们之间来回观察着。
“腰背挺直。”
部分同学默默挺直了腰板。
“上体保持正直，双手放在膝盖上。”
时间慢慢地走着，太阳光也越来越强烈了。
“啊......这样蹲也不好受啊。”
虽然比起刚刚的“停止间转法”，这个“下蹲”的姿势要好做很多，但一直维持左脚弯曲，上体正直的姿势也感觉有些累。
“眼睛直视前方。”
教官依然在巡视着。
大饼脸维持标准的蹲姿，眼睛直视前方，但余光一直在观察一旁的动静。过了一会，教官出现在大饼脸的视线范围呢，接着移动到最前面，面向同学们。
“全体都有！起立！”
同学们纷纷站了起来，可能是蹲的时间有点久，脚都有些麻痹，所以起立的时候部分同学的身体都歪歪斜斜的。大饼脸也是，并没有做到像教官讲解时那样干净利索地站起来。
“额......估计又要被教官了。”大饼脸猜测着。
果然被大饼脸猜到了，教官看到同学们起立的姿势，一脸的严肃。
“听到‘起立’这个口令的时候，要迅速起立，将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟。动作要快！准！稳！”
教官又再次强调了动作要领。
“全体都有！立正！”
同学们迅速挺直了腰板。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“注意上体保持正直，眼睛直视前方。”
过了一会后。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“稍息！”
同学们迅速伸出左脚。
“立正！”
同学们迅速收回左脚。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“跨立！”
“哈！”
同学们迅速向左跨出一步，同时双手放于背后。
“立正！”
同学们迅速收回左脚，双手放回身体两侧。
“蹲下！”
同学们左脚保持不动，右脚后撤半步，右脚的脚掌着地，左脚弯曲，然后往下蹲。
“起立！”
同学们将右脚收回，右脚后跟迅速贴紧左脚后跟，迅速起立。
“稍息！”
同学们迅速伸出左脚。
“他们已经都去吃饭了。”大饼脸看到不远处的队伍已经解散了。
“很好，那早上的训练就到此为止。”
每最开心的就是听到教官这话。
“全体都有！立正。”
“解散！”
同学们哄了一声像一窝蜂似的开始动起来，叽叽喳喳，你一句我一句的，原本安静的场面又瞬间变得很热闹了。
“啊呆！我们一起到食堂去吃饭吧！”大饼脸对着旁边的啊呆道。
“嗯！走吧。”啊呆点零头，顺带整理了下她那顶迷彩色帽子。
大饼脸和啊呆两人就走在人群中，跟着大部队走向食堂。
食堂里又是挤满了人，大饼脸和啊呆好不容易才穿过人群排在靠近食堂门的一条队伍郑
“人真多啊，还是晚上吃饭好，人少。”大饼脸看着这不断涌进来的人群，密密麻麻的。
“现在军训是这样的，南区的同学也都就近到我们东区这边食堂吃饭，所以人比较多。”啊呆回应道。
“嗯嗯！是！”大饼脸点零头，继续排队着。
总算排到大饼脸她俩了。
“哈哈！有我喜欢的糖醋里脊！”大饼脸看到盘子中那美味的糖醋里脊，眼睛一亮，欢喜得不得了。
大饼脸和啊呆还是和之前一样，乘了汤坐在离食堂门口较近的位置。
“嗯?这是什么？”啊呆看着大饼脸盘子中的肉，疑惑得问道。
“哦，这个是糖醋里脊！”大饼脸笑着道，露出一口大白牙。
“甜的？”啊呆继续问道。
“嗯......有点甜，也有点咸，哈哈，我特别喜欢吃，真的特别的好吃，你试试。”大饼脸极力向啊呆推荐。
“不了，你吃吧。”看着大饼脸那一脸美滋滋的样子，啊呆确实心动了下，但听到这肉又甜又咸的，不合自己口味，便不尝试了。
“哈哈！”大饼脸听到啊呆不尝试，也不勉强她，毕竟大饼脸知道每个饶口味都是不同的。
有了这一份糖醋里脊，大饼脸的午餐吃得更加的美滋滋。
吃完饭后，啊呆和大饼脸将餐具放入蓝色箱子中，然后洗了下手。接着就往宿舍的方向走去。
“啊！这气太热了！”
路上走的同学们个个面红耳赤的，加快步伐往宿舍楼赶去。
打开宿舍门，推开后，大饼脸立即打开了旁边的风扇开关。然后到位置上拿起水杯接了半杯水，然后坐在凳子上休息，一边脱掉运动鞋，换成旁边的凉鞋。
风扇呼呼呼地开始转起来，传来阵阵凉风。
“啊~还是宿舍舒服啊。”大饼脸一边喝着水一边吹风。
此时啊呆放好了帽子后，走到了阳台上准备洗脸了。
大饼脸坐着休息一会后，看到啊呆回屋里了，便也起身走到阳台上，也准备洗把脸。
大饼脸洗完脸走回屋子的时候看到室友旋也回来了，正坐着喝水。
大饼脸上了个厕所，接着换了下睡衣，然后爬上床去。
这时候啊呆也在她自个的床上了，正低头玩着手机。
大饼脸整理了下被子，便躺了下去。
“啊~又到了午睡时间啦，睡觉最舒适了。”大饼脸看着旁边扇子上那灿烂的笑容，自己也不自觉跟着笑了，和他一样露出一口大白牙。
过了一会后，困意来袭，大饼脸闭上双眼，渐渐地进入了梦乡。
室友旋和啊呆也一样，也都躺下休息了。
时间慢慢地走着。
E407宿舍里，风扇不停地在转着转着。大饼脸，啊呆已经旋三人都在享受这美好的午休时间。http://www.123xyq.com/read/1/1841/ )
